송영민자세연구소

습관의 무서움

송영민칼럼 2011/12/25 16:04 by 송영민 송영민



습관의 무서움.

타자기를 이용해 작업하던 한 여성에게 '늘 하던 습관' 때문에 웃지 못할 일이 벌어집니다.
우리도 우리가 모르는 습관이 많습니다. 특히 일하는 도중 생기는 습관은 그에 맞추어 자세를 변형시키고, 고착시킵니다.
이번주에는 SWITCH!!!
주변에 익숙한 업무 환경과 자세 습관을 바꾸어보세요.
처음에는 어색할지 몰라도, 계속 하다보면 익숙해집니다.


영상주소: http://tvpot.daum.net/clip/ClipViewByVid.do?vid=ja7ImavtqH8$

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자세를 바꾸고, 머리를 쉬게 하고, 가슴을 펴고, 세상과 마주하라. 몸을 배려하는 것은 곧 영혼을 배려하는 것이며, 이는 양쪽 모두를 이롭게 한다.-파울로 코엘료 (흐르는 강물처럼 중에서)
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