마우스사용하기 썸네일형 리스트형 건강한 손목을 위한 올바른 마우스 사용 Tip 3가지 잘못된 자세로 마우스를 사용하면 수근관증후군, 상부등통증, 어깨통증 등과 같은 근골격계질환이 발생될 수 있습니다. 지금부터 마우스를 바르게 사용하는 3가지 Tip을 알려드리도록 하겠습니다. ★자세전문가 송영민이 제안하는 마우스 바르게 사용하는 방법 3가지 *Tip1.손목을 곧게 유지하라 * 손목은 꺽이지 않게 최대한 곧게 유지하려고 노력하십시오. 손목에는 수많은 건(근육과 뼈를 연결해주는 피아노줄 같이 생긴 질긴 조직)과 신경들이 지납니다. 손목을 꺽어서 사용하면 이것들이 지나가는 통로에 염증이 생겨 수근관증후군에 걸릴 위험이 높아집니다. 그러므로 최대한 손목이 일자가 되도록 유지하여 주세요. [수근관증후군관련 포스팅] *Tip2.팔꿈치는 몸통과 가깝게 * 마우스를 내 몸과 너무 멀어진 상태에서 사용하게.. 더보기 이전 1 다음
