나는몸신이다 썸네일형 리스트형 [나는몸신이다]'보간'을 확인하라! 혈관 질환 타파★ 제대로 알고 걷자! 발과 발 사이의 거리 '보간' '보간'을 알고 걸어야 잘 걸을 수 있다?! 걸음걸이만으로 혈관 질환 타파할 수 있다는데...! 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송 방영일 2018.02.27. 회차 165 더보기 [나는몸신이다](키크게~) 척추의 숨은 1cm를 깨워라! 혈관 질환 타파하는 자세교정법! 혈관 질환 타파! 제대로 알고 걷자! 먼저, 구부정한 척추를 세워야 한다는데...! 자세 전문가와 함께하는 '마법'같은 척추 세우기 운동! 방영일 018.02.27. 회차 165 더보기 [나는 몸신이다]그동안 걸어왔던 것은 잊으세요! 혈관 질환 타파! 제대로 알고 '걷자'★ 아무리 강조해도 지나치지 않은 자세의 중요성! 모든 건강의 기본은 자세이다! 몸신에서만 알려주는 '걷기' 꿀팁~ 그동안 걸어왔던 것은 잊으세요! 방영일 2018.02.27. 회차 165 더보기 이전 1 다음