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자세전문가송영민

포스처 리마인드 카드 모음 건강한 자세습관을 만드려면 신호-반복행동-보상 3가지가 필요합니다.포스처리마인드 카드는 바른 자세 습관을 유지할 수 있게 신호(SIGNAL)를 제공합니다. 일상 속에서 카드 이미지를 접함으로써 많은 사람들이 한번이라도 바른 자세, 건강한 운동습관을 상기하는 것을 목적으로 하고 있습니다. "이미지를 여러분의 SNS를 통해 공유하여 지인들의 건강한 습관을 도우세요." 바른 자세 습관, 운동, 오피스 웰니스를 주제로 SNS 공유를 위해 최적화된 이미지를 제공하며 다음의 연구소 SNS 계정에도 공유됩니다.인스타그램: posturelab 페이스북: https://www.facebook.com/sposturelab/ "백팩은 자기 몸무게의 15% 이내로 착용해야 척추에 무리가 가지 않습니다." "여러분의 허리디스크.. 더보기
[나는몸신이다]'보간'을 확인하라! 혈관 질환 타파★ 제대로 알고 걷자! 발과 발 사이의 거리 '보간' '보간'을 알고 걸어야 잘 걸을 수 있다?! 걸음걸이만으로 혈관 질환 타파할 수 있다는데...! 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송 방영일 2018.02.27. 회차 165 더보기
[나는몸신이다](키크게~) 척추의 숨은 1cm를 깨워라! 혈관 질환 타파하는 자세교정법! 혈관 질환 타파! 제대로 알고 걷자! 먼저, 구부정한 척추를 세워야 한다는데...! 자세 전문가와 함께하는 '마법'같은 척추 세우기 운동! 방영일 018.02.27. 회차 165 더보기
[나는 몸신이다]그동안 걸어왔던 것은 잊으세요! 혈관 질환 타파! 제대로 알고 '걷자'★ 아무리 강조해도 지나치지 않은 자세의 중요성! 모든 건강의 기본은 자세이다! 몸신에서만 알려주는 '걷기' 꿀팁~ 그동안 걸어왔던 것은 잊으세요! 방영일 2018.02.27. 회차 165 더보기
TV조선 내몸사용설명서 40회 -팔꿈치 돌리기 운동 내몸사용설명서 40회 TV조선 20150305 -팔꿈치 돌리기 운동편 출연 Contact: iposture@iposture.net 더보기