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송영민

더 웰빙 기사-“거북목 돼요… 자세부터 잡고 갑시다”     2014.11.24 글/정혜영 기자 aaafun7@joongang.co.kr “거북목 돼요… 자세부터 잡고 갑시다” 삼성의 업무능률을 책임지는 국내 1호 자세전문가 송영민 소장 지하철에서 항상 구부정한 자세로 스마트폰을 하고, 목을 쭉 빼고 컴퓨터 작업을 하는 사람들. 이들의 자세는 거북이처럼 머리가 앞으로 나와 있고 새우처럼 구부정하게 굽어 있다. 항상 목과 어깨통증, 허리통증을 호소한다. 운동을 하고 치.. 더보기
자세부터 잡고 갑시다     대한민국 직장인들 일을 참 많이 한다. 자기 몸 아픈데도 참아가면서 일을 한다. 참다 참다 진짜 아파야지 병원에 간다. 그러다 다시 안아프면 일을 한다.   이런 일들은 끊임없이 반복되다 큰 병을 얻어야 그제서야 뭔가 잘못되었다는 것을 깨닿는다.   아프면 고생이다. 회사 눈치보고 병가내야하지 비싼 돈 들여가며 비급여 치료 받아야 하지 무엇보다 아픈 몸 이끌고 돌아.. 더보기
송영민자세연구소장   "사람의 가치를 최우선으로 생각하는 자세전문가, 예방운동전문가가 되겠습니다."   My way.. 송영민 Song Young Min 宋 英 旼 경희대학교 스포츠의학가톨릭대학교 보건대학원 건강증진학 석사미국 National Academy of Sports Medicine CES전 삼성전자 화성캠퍼스 근골격계예방운동센터 팀장현 송영민자세연구소장   출간서적   &nbs.. 더보기
현대백화점 무역센터점 문화센터 곧음곧음 자세건강강연 후기 2011년 1월 28일현대백화점 무역센터점 문화센터 13:00~14:309층에 문화센터가 있었는데 호기심에 계단으로 올라갔다가 9층이 생각보다 높다는 생각이 들더군요 ^^;무역센터점은 점심을 먹고 난 바로 뒤인 1시에 강연이 시작되었습니다. 점심시간 직후라 1시가 되어도 아직 빈자리가 많네요. 하지만 일찍 오신분들의 시간은 소중하기 때문에 바로 강연을 시작하겠습니다. 오늘 강연요점을 먼저 말씀드리겠습니다. 오늘 강연은 척세! 움바! 나맞.. 더보기

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